春节期间因饮食作息、户外运动不注意引发的病症屡见不鲜，不医院。假期刚结束，有人恐越拖越重，有人突发急症，医院就诊，形成了一股节后就医的小高峰。

假日爬山徒步腰疼又腿疼

锻炼不合理太过“尽兴”难下自家床

57岁的董阿姨初四一大早和家人一起到森林公园踏青。天气不错，董阿姨兴致高昂，全然不顾自己腰椎不好，坚持和家人一起爬山。第二天一早，她腰椎酸胀疼痛，右腿疼痛。考虑还在过年期间，董阿姨选择在家卧床休息。

到了初七，她起身困难，躺在床上动弹不得。老伴拨打把董阿医院康复医学科门诊。医生考虑为过度活动引发的腰痛和坐骨神经痛，进行针灸和物理治疗后，疼痛才得以缓解。

节后，该科接诊的患者不仅有中老年人，还有不少年轻人。28岁的IT男小王平常工作很忙，春节春光明媚，他邀上几位好友到湿地公园去徒步，一口气走了6公里。平时很少运动的他，走到终点时，突然双膝关节疼痛，站立不稳。回家后休息了两天，仍无法缓解。医院检查，发现其双侧髌骨出现轻度错位。

医院康复科主任马朝阳说，春节天气好，市民户外活动增加，有的太过“尽兴”而忽视了身体承受能力，不当锻炼造成了关节方面的疾病，节后纷纷来就医。

银耳汤里红枣核刺穿肠管

医院“拖”上手术台

70岁的万婆婆大年初二就出现右下腹持续隐痛，但一直觉得是小毛病，医院。“我又没有瞎吃瞎喝，休息下就好了。”万婆婆对家人说。大年初七，孩子们都上班去了，万婆婆腹痛难忍，直冒冷汗，才在老伴陪同下来到医院，被查出小肠内有个梭形异物及腹腔积液，怀疑异物刺穿了肠管。随后，该科专家通过腹腔镜手术，为婆婆成功取出了一个两头尖尖，约2厘米的异物——一枚枣核。万婆婆这才想起，大年三十和初一两天，她都喝了带有红枣的银耳汤，不慎吞下了枣核。

医院胃肠外科主任王辉介绍，春节假期后，该科已经陆陆续续收治了20多位急症患者，其中以枣核、鱼刺、鸡骨头等异物造成的胃穿孔、肠穿孔患者居多，还有一些肠梗阻、阑尾炎和痔疮患者。春节过后糖友们应尽快调节生活习惯，规律作息，按时服药，严格控制进食的总量和种类。

春节期间管不住嘴

节后“糖友”扎堆看病

春节过后，医院后湖院区内分泌科接诊了不少血糖明显波动的患者，还有患者出现了糖尿病酮症酸中毒、低血糖昏迷、糖尿病足等严重的并发症。

后湖59岁的韩先生患糖尿病3年。病后他很注意饮食，血糖控制得还不错。春节期间，亲朋好友互相请客，盛情难却，韩先生经不住各式美食的诱惑，吃了不少大鱼大肉。为了稳住血糖，前天，韩先生在原来注射20个单位的基础上增加了胰岛素用量，一下子注射了30个单位的胰岛素。不料半个小时后，韩先生突然感到心慌气促，直冒冷汗，入院经检查诊断为低血糖昏迷，好在经积极抢救，脱离了生命危险。

内分泌科副主任医师张旭艳介绍，春节假期结束后，内分泌科收治的糖尿病患者比平时增加了两成，医院调血糖和血糖控制不佳导致糖尿病足的患者，也有患者因高血糖出现糖尿病酮症酸中毒及低血糖昏迷。

耳鼻喉科副主任医师陈伟也介绍，天气乍暖还寒，年轻人衣着较单薄，熬夜、饮食辛辣、抽烟喝酒等令抵抗力降低，咽痛扁桃体炎病人也比平时增加不少。他提醒春节过后，应尽快恢复原来的生活规律，避免熬夜，积极进行体育锻炼，来提高身体免疫力。初春气温变化大，不要过早地脱下棉服，注意预防感冒。

记者祁燕通讯员简杰刘姗姗