看我中国：

坚强不屈、逆风飞扬，面对灾难不低头；

看我中国：

众志成城、万众一心，全国上下总动员。

看我中国：

无往不胜、信心满满，风雨同舟立天地，

看我中国：

笃定从容、奋发向上，抗击疫情齐贡献。

当“你的样子，就是中国的样子”传遍神州大地，当这场疫情防控战接近尾声的时候，我们高一七班所有师生在春暖花开之际，带领大家去欣赏祖国的壮美河山，再次了解“中国的样子”。祖国给了我们温暖与美好，祖国给了我们安全与信心，而今天，我们的样子就是祖国未来的样子！希望通过这次活动能让更多的人了解我们的祖国，未来的日子里能走遍中国高声呐喊“此生无悔入华夏”！

写在前面的话——班主任刘颖

我是来自长春外国语学校高一七班的贺泽霖

“宁夏川、两头尖、东靠黄河、西靠贺兰山······金川、银川、米粮川”，这首熟悉的歌谣，就是赞美宁夏的颂歌。

宁夏回族自治区位于中国西北部的黄河中上游地区，地处北纬35°14′-39°23′，东经°17′′-°39′。东邻陕西省，西部、北部接内蒙古自治区，南部与甘肃省相连，总面积为6.64万平方千米。地形南北狭长，南北相距千米，东西相距约千米。

宁夏回族自治区地处中国内陆，属温带大陆性干旱、半干旱气候。由于位于中国季风区的西缘，夏季受东南季风影响，时间短，降水少，7月最热，平均气温24℃；冬季受西北季风影响大，时间长，气温变化起伏大，1月最冷，平均气温-9℃。全区年降水量在毫米至毫米之间。南部六盘山区阴湿多雨，气温低，无霜期短。北部日照充足，蒸发强烈，昼夜温差大，全年日照达小时，无霜期天左右，是中国日照和太阳辐射最充足的地区之一。宁夏四季分明，春天暖的快，秋天凉的早。

宁夏历史久远，“大漠孤烟直，长河落日圆”，唐朝大诗人王维使至塞上，触景生情、有感而发，生动描写了塞外大自然景观。

西夏开国皇帝李元昊陵墓一泰陵

贺兰山雄浑岿伟，是宁夏西部的大屏障，古老岩画深藏其中，东麓还有“东方金字塔”之称的西夏王陵。

母亲河——黄河，自南向北、从宁夏流过。两千多年来，我们祖先引黄灌溉、辛勤耕耘，使这里农田星罗棋布，河渠纵横成网。瓜果飘香、稻花吐翠、鱼虾肥美、五谷丰盈，宁夏是西部的粮仓。漫步田野，风光秀丽，不是江南、胜似江南。深厚的黄河文化，更吸引了不少国内外游人，坐上古老的羊皮筏子，漂流黄河，穿越高山长峡、漂荡在大漠绿洲之间，沿途独特的塞外风景，美不胜收，怎不让人心旷神怡。

　宁夏西部影视城，门口的标志据说是男人和女人。

大到战争场景、皇家相府、官府衙门，市井小巷……小到农家小院、灶台炕头、瓜果蔬菜……这里一应俱全。

《红高粱》拍摄地点

《牧马人》拍摄地

《龙门客栈》拍摄地

气候

宁夏回族自治区地处中国内陆，属温带大陆性干旱、半干旱气候。由于位于中国季风区的西缘，夏季受东南季风影响，时间短，降水少，7月最热，平均气温24℃；冬季受西北季风影响大，时间长，气温变化起伏大，1月最冷，平均气温-9℃。全区年降水量在毫米至毫米之间。南部六盘山区阴湿多雨，气温低，无霜期短。北部日照充足，蒸发强烈，昼夜温差大，全年日照达小时，无霜期天左右，是中国日照和太阳辐射最充足的地区之一。宁夏四季分明，春天暖的快，秋天凉的早。

服饰习俗

回族服饰与汉族基本相同，其主要区别在于男子多戴白帽或黑帽，宗教人士和虔诚的信教者在礼拜或参加宗教活动时，则穿上长炮、长衫，妇女按教义要戴盖头，老年人为黑或白色，中年人多青色，姑娘多绿色。盖头颜色不同，但样式一致。

饮食习俗

回族主食与汉族基本相同，但在肉食方面有严格讲究，只吃由阿訇，满拉或有经学知识的人宰杀的反刍、食草动物和鸡、鸭、鹅等禽类的肉，严禁食用其他肉类及一切动物的血。回族忌烟酒，但有饮茶的习惯，并以盖碗茶最受欢迎，较名贵的为“八宝茶”，一般为红糖砖茶，白糖青茶和冰糖窝窝茶。

节日食品中，回族的面食最具特色，油茶、麻花、馓子、丸子、花花等样式精巧，味道鲜美，俗称油香。此外，宁夏回民的涮羊肉、羊杂碎、小吃、酿皮、煎粉，粉汤饺子、炒糊饽等，都是味道绝佳的风味小吃。宁夏的清真厨师还在发扬回族传统风味的基础上，借鉴汉族及其他民族的烹调技术，创造了许多特色清真菜，如：枸杞鱼肚，糖醋黄河鲤鱼，四方发菜、炸羊尾等。

卫生习俗

回族是爱好洁净的民族，有讲究饮食卫生和个人卫生的优良传统。穆斯林在礼拜前必须沐浴。沐浴分为“大净”“小净”，以保证身体洁净。洗手、脸惯用“汤瓶”，而极少用脸盆，认为盆里的水是“死水”，不干净。“汤瓶”最早由阿拉伯传人．据说早年从事饮食业的穆斯林，都有汤瓶供顾客吃饭前洗手用，后经几百年的演化，成为清真食品的标志。

丝路宁夏

丝绸之路，简称丝路，一般指陆上丝绸之路，广义上讲又分为陆上丝绸之路和海上丝绸之路。陆上丝绸之路起源于西汉（前年—8年）汉武帝派张骞出使西域开辟的以首都长安（今西安）为起点，经甘肃、新疆，到中亚、西亚，并连接地中海各国的陆上通道。

　　宁夏位于黄河中上游地区及沙漠与黄土高原的交接地带，与内蒙古、甘肃、陕西等省区为邻，北倚贺兰山，南凭六盘山，黄河纵贯北部全境，有“塞上江南”之美誉，是中华文明的发祥地之一。

　　天下黄河富宁夏”(古语)银川，遥远的贺兰山下，黄河之上一块碧绿的珍土——地理书上这样指导我认识宁夏；“驾长车踏破贺兰山缺”，岳飞的充满往古英雄气慨的诗辞，则指示我们认知这一片古代蛮夷地区的历史，党项族的首领李元昊在此建立了西夏王朝，形成了独特的西夏文化。我向往着美丽的宁夏，向往着他独特的气息。

阅读21