今天我们再来分享有关荞麦方面的知识一说到苦荞我们中医上把它称作“净肠草”顾名思义它对于胃肠的机制效果很好我老家有一个同族的大爷我回去以后他来找我看病他说这两天吃的胃里不舒服我看了一下他的情况他说解大便很困难但是解出来的变质并不干燥就是过程非常不顺畅经常赶紧肚子里发满我看了一下，他的舌头舌苔也比较厚这个是属于积滞我们中医上称作食积也就是吃得过多了，脾胃功能减弱导致的这个病比较好治，回去可以用食疗的方法就让他煮荞麦水喝连着喝了三天这些症状取得了完全的缓解平常我们经常吃一点荞麦对于身体的健康也是非常有益的


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