千姿湖

皮划艇

春游赏花

皮划艇运动起源于原始人类渔猎和运输的生产实践过程。皮艇起源于北美洲格陵兰岛上爱斯基摩人用动物皮包在木架子上制作的兽皮船；划艇起源于加拿大，北阿拉斯加以渔猎为生的印第安人将对干掏空，坐在里面用木棍划行，故又称独木舟。

皮划艇包括皮艇和划艇，都是两头尖小没有桨架的船艇。皮艇是桨手坐在艇内，使用一支两端桨叶互成约90°的桨，在艇的左右轮流划水;划艇则是桨手前腿成弓步，后腿跪着，两手握一支象铲子般的单面桨，在艇的一侧划水。皮艇有舵，由桨手两脚操纵;划艇无舵，全靠桨手的划桨动作控制方向。皮划艇运动属于速度耐力项目，经常参加皮划艇运动，能有效地增强人体心血管系统和呼吸系统的功能，发展全身肌肉的力量和耐力。

活动时间：

年3月31日（周六）

活动地点：

青海省海南州贵德千姿湖湿地公园

报名截止时间：

年3月30日下午16时

集合时间地点：

3月31日上午07：30时在青海宾馆停车场处集合

活动安排

3月31日（周六）

早7:30分在指定地点集合

08：00准时发车，前往贵德千姿湖国家湿地公园

途经拉脊山、阿什贡七彩峰国家地质公园

09：30左右到达活动地点

专业认知皮划艇专业装备、穿戴整理装备

国家级教练指导皮划艇基础练习

浅水区自由体验

12：30时集体简餐

下午深水区自由滑行、摄影

竞速滑行比赛（冠军亚军季军特色奖品）

17:30发车返回，19:00左右到达西宁，结束活动。

活动推广体验费：元/人

费用包含：

西宁往返大巴车费、皮划艇设备及水域使用费、旅游意外保险、公共药箱、简易中餐及后勤服务费等。

费用不含：早餐以及上面未列出费用及个人其他消费

划重点：

按技术要求操作不会落水，以防万一请务必携带备用衣物！！！

活动

七咸鱼99783737

姚建君

丈母娘

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青海制造